Евросоюз больше не шутит.
Урсула фон дер Ляйен в понедельник в Копенгагене озвучила перечень цифровых ужасов, который напоминал не столько политическую записку, сколько синопсис фильма ужасов. Потеря сна. Депрессия. Тревожность. Самоповреждения. Сексуальная эксплуатация несовершеннолетних. Самоубийства.
«Это не случайности».
Эти последствия — не побочный продукт интернета, вышедшего из-под контроля. Это «чек» на бизнес-модели, монетизирующие внимание. В частности, внимание детей. Новый «Акт о цифровой справедливости» бьет по этому вопросу прямо. Аддиктивный дизайн для регуляторов — это не просто неэтично, это незаконно.
TikTok также недавно попал в эпицентр критики. Комиссия постановила, что их страница «Для вас» (For You) нарушает законодательство ЕС. Тем временем в Калифорнии присяжные согласились с 20-летней девушкой по инициалам К.Г.М. Приговор? Google и Meta разрушили её психическое здоровье. Meta, вероятно, планирует обжаловать это решение.
Но вот в чём загвоздка. Разработаны ли приложения специально, чтобы поймать вас?
Игровой автомат в вашем кармане
Наташа Шулл из Нью-Йоркского университета говорит об этом прямо: это механика азартных игр, только без денег. Непредсказуемые награды. Дофаминовые всплески от «лайка» или комментария. Это та же нейронная цепь, что и дерганье рычага игрового автомата в Лас-Вегасе.
Кристиан Монтаг, профессор из Макао, видит аппаратную сторону этой зависимости.
- Бесконечная прокрутка ленты.
- Алгоритмические подборки контента.
- Кнопка «лайк».
Получить эту «дозу» приятно. Вы хотите повторить. Поэтому вы снова публикуете, снова проверяете ленту. Формируется привычка.
Затем на сцену выходит TikTok. Они добавили автозапуск и пятнадцатисекундные видео. Фактор новизны зашкаливает.
«Даже если текущее видео не такое уж и крутое… я всегда нахожусь в режиме ожидания, что следующее может быть лучше».
Европейская комиссия назвала это «режимом автопилота». Вы перестаёте смотреть и начинаете поглощать контент. Пассивно. Как зомби. Дарья Кусс из Ноттингемского Трентского университета связывает это состояние с одиночеством и страхом упущенной выгоды (FOMO). Социальная изоляция, маскирующаяся под связь с другими.
TikTok заявляет, что эти выводы «категорически ложны». Они предлагают ограничения экранного времени. Это всё равно что сказать: «Мы поставили ремень безопасности в машину, так что водитель не разобьётся, если врежется в дерево».
Плати за игру?
Корень проблемы не в наборе функций. Корень — в деньгах.
Эксперты, такие как Шулл и Монтаг, отмечают простую истину. Социальные сети успешны, потому что они измеряют время. Больше минут экранного времени означают больше показов рекламы. Система вознаграждает вовлечённость, точка.
Намерены ли они вызывать у вас зависимость? Скорее всего, нет. Они намерены оптимизировать метрики. Результат один, но исходное намерение другое.
Решение может быть скучным: подписки.
Если вы платите доллар в месяц, вы не продукт. Вы — клиент. Отслеживание поведения могло бы сократиться. Агрессивные алгоритмы могли бы притормозить. Монтаг обнаружил, что люди скептически относились к платным услугам, пока не поняли выгоду — меньше времени перед экраном. А потом? Они соглашались.
Другой путь — государственное финансирование. В 2022 году ЕДПС (Европейское ведомство по защите данных) запустило проект EU Voice and Video для институциональных дискуссий. Закрыто в 2021? Нет. В 2024. Отсутствие денег снова убивает мечту.
Существуют и другие эксперименты. Канадский CBC протестировал «вид публичной площади». Прямые трансляции. Комментарии в реальном времени вроде «изменил мнение» или «уважительно несогласен». Оттеночное взаимодействие вместо бинарных кликов ярости.
Масштабировалось ли это? Трудно сказать. Шулл сомневается, имеют ли значение альтернативы, если не изменятся законы. Жёсткие лимиты. Возрастные цензы. Блокировка по времени. Только холодные и твёрдые регулирующие нормы могут остановить дизайнеров, которым платят за то, чтобы ваш палец продолжал скроллить.
Есть ли другой путь?
На сцену выходит Федиверсум.
Это децентрализованная сеть. Без рекламы. Без разделения данных. В неё входят:
– Mastodon (представьте себе X без хаоса)
– Pixelfed (лёгкая версия Instagram)
– PeerTube (лёгкая версия YouTube)
Пятнадцать миллионов аккаунтов. Шестьдесят шесть процентов из них находятся только на Mastodon. Бум начался, когда Маск купил Twitter в 2022 году. Люди хотели уйти.
Но удобство — король.
Монтаг предупреждает, что это трудный путь. Создать что-то полезное? Отлично. Но сделать это менее «липким»? Люди ненавидят лишние усилия. Битва между удобством и безопасностью никогда не бывает чистым поединком.
Победи алгоритм самостоятельно
Хотите прекратить бесконечный скроллинг ещё сегодня? Сделайте процесс неприятным.
Трюк Шулл — грубая сила. Переместите приложения на последний экран. Спрячьте их в папку с названием «социальные сети». Добавьте трения. Если вам нужно переключиться на три экрана, чтобы проверить Instagram, возможно, вы этого не сделаете.
Ещё лучше? Удалите их со смартфона.
Заходите через десктоп. Это громоздко. Это требует осознанности. Монтаг предлагает полностью заменить привычки, связанные со смартфоном. Используйте механический будильник. Носите часы. Отводите взгляд от устройства в «бытовых ситуациях».
Отключите уведомления. Умолчите вибрацию.
Монтаг не призывает отказываться от соцсетей полностью. Просто сделайте пребывание в них трудным.
Но давайте будем честны. Оба эксперта сходятся во мнении, что бремя ответственности не должно лежать на плечах пользователя.
Зачем лечить симптом, если можно вылечить болезнь? Ответственность лежит на платформе. Вопрос не в том, сможем ли мы обыграть алгоритм. Вопрос в том, готовы ли мы требовать новой игры.
А пока? Следующее видео уже ждёт.
