UE tidak lagi main-main.
Ursula von der Leyen memaparkannya di Kopenhagen pada hari Selasa, serangkaian horor digital yang kurang mirip ringkasan kebijakan dan lebih mirip sinopsis film horor. Kurang tidur. Depresi. Kecemasan. Menyakiti diri sendiri. Perawatan diri. Bunuh diri.
“Itu bukan suatu kebetulan.”
Itu bukanlah produk sampingan dari internet yang nakal. Itu adalah tanda terima untuk model bisnis yang menghasilkan uang. Khususnya, perhatian anak-anak. Undang-Undang Keadilan Digital yang baru menargetkan hal ini. Bagi mereka, desain yang membuat ketagihan bukan saja tidak etis—tetapi juga ilegal.
TikTok juga menjadi panas baru-baru ini. Komisi memutuskan bahwa halaman “Untuk Anda” melanggar hukum Uni Eropa. Sementara itu, di California, juri setuju dengan seorang pria berusia dua puluh tahun bernama KGM. Putusannya? Google dan Meta merusak kesehatan mentalnya. Meta ingin putusan itu dibatalkan. Mungkin.
Tapi inilah intinya. Apakah aplikasi ini dirancang untuk menjebak Anda?
Mesin Slot di Saku Anda
Natasha Schull dari NYU mengatakannya secara blak-blakan. Ini adalah mekanisme perjudian tanpa uang. Imbalan yang tidak dapat diprediksi. Dopamin muncul dari “suka” atau komentar. Ini adalah sirkuit saraf yang sama seperti menarik tuas pada mesin di Las Vegas.
Christian Montag, seorang profesor di Makau, melihat dampak buruk dari kecanduan ini.
- Gulir tanpa batas.
- Umpan rekomendasi algoritmik.
- Tombol “suka”.
Mendapatkan pukulan itu terasa menyenangkan. Anda ingin pukulan itu lagi. Jadi, Anda memposting lagi. Anda memeriksa lagi. Sebuah kebiasaan terbentuk.
Kemudian TikTok masuk ke dalam obrolan. Mereka menambahkan putar otomatis dan video berdurasi lima belas detik. Lonjakan baru.
“Meskipun video saat ini tidak bagus… Saya selalu berharap video berikutnya akan bagus.”
Komisi Eropa menyebutnya sebagai “mode autopilot”. Anda berhenti menonton dan mulai menyerap. Pasif. Seperti zombie. Daria Kuss dari Nottingham Trent University menghubungkan keadaan ini dengan kesepian dan ketakutan akan ketinggalan. Isolasi sosial yang menyamar sebagai koneksi.
TikTok mengatakan temuan mereka “secara kategoris salah.” Mereka menawarkan batasan waktu pemakaian perangkat. Seolah-olah memasang sabuk pengaman pada mobil berarti pengemudi tidak akan mengalami kecelakaan jika menabrak pohon.
Bayar Untuk Bermain?
Root bukanlah kumpulan fitur. Itu uangnya.
Para ahli seperti Schull dan Montag mencatat sebuah kebenaran sederhana. Perusahaan media sosial berhasil dengan mengukur waktu. Lebih banyak menit berarti lebih banyak tampilan iklan. Sistem menghargai keterlibatan, titik.
Apakah mereka bermaksud membuat Anda ketagihan? Mungkin tidak. Mereka bermaksud untuk mengoptimalkan. Hasil yang sama. Beda niat.
Perbaikannya mungkin membosankan. Langganan.
Jika Anda membayar satu dolar sebulan, Anda bukanlah produknya. Anda adalah pelanggannya. Pelacakan bisa menurun. Algoritma yang agresif mungkin akan melakukan panggilan balik. Montag menemukan bahwa orang-orang ragu untuk membayar layanan gratis sampai mereka memahami manfaatnya—waktu pemakaian perangkat yang lebih sedikit. Kemudian? Mereka ada di dalam.
Pendanaan publik adalah cara lain. EDPS meluncurkan EU Voice and Video pada tahun 2022 untuk wacana institusional. Tutup pada tahun 2021? No 2024. Kekurangan uang kembali membunuh mimpi itu.
Eksperimen lain ada. CBC Kanada menguji “pandangan publik”. Video langsung. Komentar real-time seperti “berubah pikiran” atau “dengan hormat tidak setuju”. Interaksi bernuansa alih-alih klik kemarahan biner.
Apakah itu berskala? Sulit untuk mengatakannya. Schull meragukan pentingnya alternatif lain kecuali undang-undang berubah. Batasan yang sulit. Batas usia. Kunci waktu. Peraturan yang dingin dan keras adalah satu-satunya cara untuk menghentikan desainer yang dibayar untuk menjaga jempol Anda tetap berjalan.
Apakah Ada Cara Lain?
Masuk ke Fediverse.
Ini terdesentralisasi. Tidak ada iklan. Tidak ada pembagian data. Ini termasuk:
– Mastodon (pikirkan X tanpa kekacauan)
– Pixelfed (lampu Instagram)
– PeerTube (YouTube lite)
Lima belas juta akun. Enam puluh enam persen di Mastodon saja. Ledakan terjadi ketika Musk membeli Twitter pada tahun 2022. Banyak orang ingin keluar.
Tapi kenyamanan adalah raja.
Montag memperingatkan bahwa ini adalah bukit yang sulit. Membangun sesuatu yang bermanfaat? Besar. Tapi membuatnya tidak terlalu lengket? Orang membenci gesekan. Pertarungan antara kenyamanan dan keamanan bukanlah pertarungan yang mulus.
Kalahkan Algoritmanya Sendiri
Jika Anda ingin berhenti melakukan doomscrolling malam ini? Buatlah itu menjengkelkan.
Trik Schull adalah kekerasan. Pindahkan aplikasi ke layar terakhir. Sembunyikan mereka di folder berlabel “media sosial”. Tambahkan gesekan. Jika Anda harus berjalan tiga layar untuk memeriksa Instagram, mungkin Anda tidak akan melakukannya.
Lebih baik lagi? Hapus dari ponsel Anda.
Akses dari desktop. Ini lebih kikuk. Itu menuntut niat. Montag menyarankan untuk sepenuhnya mengubah kebiasaan menggunakan ponsel cerdas Anda. Gunakan alarm manual. Kenakan jam tangan. Alihkan pandangan dari perangkat dalam “situasi sehari-hari”.
Nonaktifkan notifikasi. Heningkan desas-desus.
Montag tidak mengatakan berhenti sepenuhnya. Buat saja sulit untuk tetap tinggal.
Tapi mari kita perjelas. Kedua ahli sepakat bahwa beban tersebut tidak seharusnya berada di pundak pengguna.
Mengapa memperbaiki gejalanya jika Anda bisa mengobati penyakitnya? Tanggung jawab terletak pada platform. Pertanyaannya bukanlah apakah kita bisa mengalahkan algoritmanya. Masalahnya adalah apakah kita bersedia menuntut permainan baru.
Sampai saat itu? Video selanjutnya ditunggu.
